Kalkulator BMI
Masukkan tinggi dan berat badan Anda untuk langsung mendapatkan Indeks Massa Tubuh dan kategori berat WHO. Semua perhitungan berlangsung di perangkat Anda.
Cara menghitung BMI
- Pilih satuan metrik atau imperial sesuai pengukuran Anda.
- Masukkan tinggi dan berat badan Anda di kotak.
- BMI dan kategori berat Anda diperbarui langsung saat Anda mengetik.
- Gunakan hasilnya sebagai panduan pemeriksaan kesehatan umum.
FAQ
Apa itu BMI?
Indeks Massa Tubuh (BMI) adalah angka yang dihitung dari tinggi dan berat badan Anda, dipakai sebagai perkiraan cepat apakah Anda kekurangan berat badan, normal, kelebihan berat badan, atau obesitas.
Apa arti kategori BMI?
BMI di bawah 18,5 berarti kekurangan berat badan, 18,5-24,9 normal, 25-29,9 kelebihan berat badan, dan 30 ke atas obesitas, mengikuti rentang Organisasi Kesehatan Dunia (WHO).
Apakah data saya meninggalkan perangkat saya?
Tidak. Semua perhitungan berlangsung di peramban Anda, jadi tinggi dan berat badan Anda tidak pernah diunggah atau disimpan di mana pun.
Apakah BMI merupakan diagnosis medis?
Tidak. BMI adalah metrik pemeriksaan umum untuk orang dewasa dan tidak memperhitungkan massa otot, usia, atau komposisi tubuh. Selalu konsultasikan dengan tenaga kesehatan untuk saran medis.
Alat Terkait
Mengapa menggunakan kalkulator BMI?
Gunakan Kalkulator BMI untuk memperkirakan kategori berat badan Anda dengan cepat dari tinggi dan berat badan, sehingga Anda bisa memantau tren kesehatan umum tanpa menghitung manual.
- Dapatkan perkiraan instan kategori berat badan Anda tanpa perhitungan manual.
- Bandingkan hasil Anda dengan rentang standar WHO yang dipakai tenaga kesehatan.
- Beralih antara satuan metrik dan imperial sesuai pengukuran yang Anda miliki.
Tips dan Batasan
BMI adalah metrik pemeriksaan, bukan diagnosis medis. BMI tidak membedakan otot dari lemak dan mungkin kurang akurat untuk atlet, orang tua, atau anak-anak. Selalu bicarakan dengan tenaga kesehatan untuk saran yang dipersonalisasi.