Calculadora de BMI
Introduce tu altura y peso para obtener tu Índice de Masa Corporal y tu categoría de peso de la OMS al instante. Todo el cálculo se realiza en tu dispositivo.
Cómo calcular el BMI
- Elige unidades métricas o imperiales según tus medidas.
- Introduce tu altura y peso en las casillas.
- Tu BMI y tu categoría de peso se actualizan al instante mientras escribes.
- Usa el resultado como una guía general de salud.
Preguntas Frecuentes
¿Qué es el BMI?
El Índice de Masa Corporal (BMI) es un número calculado a partir de tu altura y peso, usado como una estimación rápida de si tienes bajo peso, peso normal, sobrepeso u obesidad.
¿Qué significan las categorías de BMI?
Un BMI inferior a 18,5 es bajo peso, 18,5-24,9 es normal, 25-29,9 es sobrepeso y 30 o más es obesidad, según los rangos de la Organización Mundial de la Salud.
¿Mis datos salen de mi dispositivo?
No. Todo el cálculo se realiza en tu navegador, por lo que tu altura y peso nunca se suben ni se guardan en ningún lugar.
¿El BMI es un diagnóstico médico?
No. El BMI es una métrica de cribado general para adultos y no tiene en cuenta la masa muscular, la edad ni la composición corporal. Consulta siempre a un profesional de la salud para recibir consejo médico.
Herramientas Relacionadas
¿Por qué usar una calculadora de BMI?
Usa la Calculadora de BMI para estimar rápidamente tu categoría de peso a partir de tu altura y peso, de modo que puedas seguir las tendencias generales de salud sin hacer los cálculos a mano.
- Obtén una estimación instantánea de tu categoría de peso sin cálculos manuales.
- Compara tu resultado con los rangos estándar de la OMS que usan los profesionales de la salud.
- Cambia entre unidades métricas e imperiales para adaptarte a las medidas que tengas.
Consejos y Límites
El BMI es una métrica de cribado, no un diagnóstico médico. No distingue músculo de grasa y puede ser menos preciso para deportistas, personas mayores o niños. Habla siempre con un profesional de la salud para recibir consejo personalizado.