Máy tính BMI
Nhập chiều cao và cân nặng để nhận chỉ số khối cơ thể và phân loại cân nặng theo WHO ngay lập tức. Mọi phép tính đều được thực hiện trên thiết bị của bạn.
Cách tính BMI
- Chọn đơn vị hệ mét hoặc hệ Anh phù hợp với số đo của bạn.
- Nhập chiều cao và cân nặng vào các ô.
- BMI và phân loại cân nặng của bạn cập nhật ngay khi bạn gõ.
- Dùng kết quả như hướng dẫn sàng lọc sức khỏe chung.
Câu hỏi thường gặp
BMI là gì?
Chỉ số khối cơ thể (BMI) là con số được tính từ chiều cao và cân nặng, dùng để ước tính nhanh bạn thiếu cân, bình thường, thừa cân hay béo phì.
Các phân loại BMI nghĩa là gì?
BMI dưới 18.5 là thiếu cân, 18.5-24.9 là bình thường, 25-29.9 là thừa cân, và 30 trở lên là béo phì, theo khoảng của Tổ chức Y tế Thế giới.
Dữ liệu của tôi có rời khỏi thiết bị không?
Không. Mọi phép tính đều diễn ra trong trình duyệt của bạn, vì vậy chiều cao và cân nặng của bạn không bao giờ được tải lên hoặc lưu trữ ở bất kỳ đâu.
BMI có phải chẩn đoán y khoa không?
Không. BMI là chỉ số sàng lọc chung cho người lớn và không tính đến khối lượng cơ, tuổi tác hay thành phần cơ thể. Luôn tham khảo chuyên gia y tế để được tư vấn.
Công cụ liên quan
Vì sao dùng máy tính BMI?
Dùng Máy tính BMI để ước tính nhanh phân loại cân nặng từ chiều cao và cân nặng, giúp bạn theo dõi xu hướng sức khỏe chung mà không cần tự tính.
- Nhận ước tính ngay lập tức về phân loại cân nặng mà không cần tính tay.
- So sánh kết quả với khoảng WHO chuẩn mà các chuyên gia y tế sử dụng.
- Chuyển đổi giữa đơn vị hệ mét và hệ Anh để phù hợp với bất kỳ số đo nào bạn có.
Mẹo và giới hạn
BMI là chỉ số sàng lọc, không phải chẩn đoán y khoa. Nó không phân biệt cơ và mỡ và có thể kém chính xác với vận động viên, người lớn tuổi hoặc trẻ em. Luôn trao đổi với chuyên gia y tế để được tư vấn cá nhân.